How Small Acts Can Make a Big Difference

It explains how small acts can make a big difference.


How to Study

1. Start the voice recording to listen first. (a few times)

2. Try to read the script and memorize vocabulary that you don’t know.

3. Challenge yourself on how much you can understand with the recording.




누군가가 여러분에게 친절한 행동을 했던 적이 있나요?

생각하지 못한 순간에 누군가의 작은 친절이 하루를 완전히 바꿔놓은 경험이 있을 거예요. 예를 들어, 친구가 간식을 나눠주거나 낯선 사람이 문을 잡아줬을 때, 또는 누군가가 자리를 양보했을 때처럼요. 그 순간은 별거 아닌 것처럼 보이지만, 이러한 작은 행동들은 기분을 좋게 하고 세상이 조금 더 따뜻하게 느껴지게 만들어요.

친절은 꼭 크고 거창한 행동만을 의미하지 않아요. 아주 작은 행동들도 누군가의 삶에 큰 영향을 줄 수 있어요. 친구의 이야기를 들어주거나, 주변 사람들에게 감사의 표시를 하거나, 인사를 잘하는 것도 친절의 한 형태예요.

또한, 놀랍게도 친절한 행동은 전염이 된다는 거예요. 누군가가 나에게 친절을 베풀면, 나도 다른 사람에게 친절하게 대하고 싶은 마음이 생기지 않나요? 이것은 친절이 더 많은 친절을 불러오기 때문이에요. 이렇게 작은 행동 하나가 퍼져나가 많은 사람들에게도 영향을 줄 수 있어요.

친절은 단순히 다른 사람들을 행복하게 만드는 것만이 아니라 우리 자신의 건강에도 좋은 영향을 줍니다. 연구에 따르면, 친절을 베푸는 행동은 스트레스와 불안을 줄여주며 더 오래 살 수 있게 해준다고 해요. 친절이 주는 긍정적인 영향이 얼마나 중요한지 깊이 생각해 볼 수 있게 합니다.




Topics For Discussion

1. What is the smallest act of kindness you’ve experienced that made your day better?

2. What are some simple ways you can show kindness to others in your everyday life?

3. Why is it important to be kind to yourself as well as others?

4. How has a simple act of kindness from someone else affected you?

5. What are some ways you can practice kindness towards yourself?


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